Salute, energia, vitalità

Come possiamo garantirci risultati duraturi nella nostra vita? Niente di quello che possiamo costruire ha senso se non è supportato da una buona salute psico fisica.

La salute è un dono del cielo? O della medicina? O è la nostra conquista quotidiana?

E’ possibile essere sempre al meglio delle proprie performances psico-fisiche? Come possiamo sentirci bene tutto il giorno? In che modo i nostri pensieri contribuiscono a darci salute ed energia?  Nel corso risponderemo a tutte queste domande. Acquisiremo le informazioni che renderanno facile avere cura della nostra salute, ci metteremo in condizione di sperimentare sin da subito gli effetti di un nuovo modo di pensare anche grazie ed esercitazioni pratiche.

 

Contenuti

    * Lo stress come risorsa
    * L'alimentazione funzionale alla salute
    * La Neurobica (la ginnastica della mente)
    * La respirazione, l'idratazione, il movimento, la postura
    * Usare la mente per generare salute
    * Micronutrienti, Omeopatia, piante e farmaci

 

Destinatari

Tutti coloro che non vogliono più delegare ad altri o al “destino” il proprio stato psicofisico, e che vogliono prendere nelle loro mani il loro benessere, la loro salute e la loro energia personale.
A chi ha già capito che la nostra salute e la nostra energia vitale non è “un caso” o un valore indipendente dalla nostra volontà ma non sa ancora come fare a garantirsi dei risultati duraturi nel tempo.

 

Durata del corso

23-24 luglio 2010 (2 giorni)

 

Trainer

- Paolo Svegli, Coach e Mental Trainer
- Isania Forgione

Saul Zavalloni, Wellness & Life Coach
- Isania Forgione, Evolution Teacher and Coach

 

Prezzo

Euro 370,00 (IVA inclusa)